Jeder Sportler versucht seine Leistungen zu maximieren. Hierfür gibt es neben dem Training und einer guten allgemeinen Fitness noch eine Reihe von Hilfsmitteln, welche die Leistung effektiv steigern sollen. Für Läufer zählen hierzu beispielsweise Laufsocken mit Kompression. Diese sollen die Beine unterstützen und durch ihre Wirkung die Geschwindigkeit positiv beeinflussen. Wie bei allen Hilfsmitteln gibt es auch bei diesen Socken eine Mischung aus wissenschaftlich belegbaren Fakten, Halbwahrheiten und nicht haltbaren Gerüchten. Auf jeden Fall haben solche Laufsocken beweisbare positive Effekte auf das Bein und jeder Läufer sollte sie zumindest ausprobieren um herauszufinden wie viel ihm die positiven Eigenschaften bringen.